Rundum fit in 2018

Auch im Jahr 2018 hat unsere Karateabteilung für Groß und Klein, für Alt und Jung einiges zu bieten.

Frauenpower

Seit Ende Januar gibt es bei uns im Verein einen reinen Frauenkaratekurs. 13 Frauen haben sich zusammen gefunden und sich als Anfängergruppe bis kurz vor die erste Karate Prüfung gekämpft. Am 21.07. werden sie im Rahmen unseres Sommercamps ihre Prüfung zum Gelbgurt ablegen.
Ein Großteil der Frauen hatte an einem Selbstverteidigungskurs (SV) für Frauen der Karateabteilung teilgenommen. Nach diesem Kurs hatten die Teilnehmerinnen die Möglichkeit, an fünf Karate Einheiten teilzunehmen und äußerten anschließend den Wunsch, in einer Frauenkarategruppe weiter trainieren zu können.
Das Frauenkarate steht für eine lebendige Gruppe, die hochmotiviert ist und die sehr viel Spaß am Training hat. Auch bei den Fitnessübungen müssen sich die Frauen nicht hinter ihren männlichen Kollegen verstecken. Denn speziell bei den Abschlussübungen, bei denen es um die Ausdauer geht, kam schon mancher männliche Gasttrainer ins Schwitzen. Das spricht für den Kampfgeist, die Ausdauer, dem Spaß am Training und der Motivation dieser Gruppe.
Es ist schön zu sehen, wie weit sich die Gruppe in der kurzen Zeit entwickelt hat und wie sehr, trotz Anstrengungen und Mühen, der Spaß und der Kampfgeist im Vordergrund steht. Neben der körperlichen Fitness, die durch das Training gesteigert wird, steigt auch die Selbstsicherheit und die Fähigkeit eine Gefahrensituation früh genug zu erkennen, diese zu vermeiden oder wenn es gar nicht anders geht, sich in dieser Gefahrensituation auch behaupten und verteidigen zu können.
Alle Frauen haben die Möglichkeit, nach der ersten Prüfung darüber hinaus noch zusätzlich zweimal in der Woche an gemischten Karate Trainingseinheiten mit ihren männlichen Kollegen teilnehmen.

Wir drücken den Prüfungsteilnehmerinnen des Frauen Karatekurses für die anstehende Prüfung die Daumen und wünschen ihnen viel Erfolg.

Vorschau

Natürlich würden wir uns über weitere Interessentinnen für unseren Sport sehr freuen. Aus diesem Grund bieten wir weitere Möglichkeiten zum Einstieg an.

– Ab dem 13.09.2018 wird es jeweils donnerstags einen neuen Frauenkarate Anfängerkurs geben.
– Ab Ende Januar 2019 wird wieder ein Selbstverteidigungskurs für Frauen angeboten.

Für beide Kurse können sich Interessentinnen bei Fragen an unsere Karateabteilung (kontakt@karate-leonberg.de) oder direkt an den Trainer Hans-Jörg Rohrer (0160 99 11 75 88) wenden.

Frauen, die Interesse an Karate haben oder vielleicht auch nur mal reinschnuppern möchten, können ab dem 13. September an fünf kostenlosen Trainingseinheiten teilnehmen.

Der Karateabteilung ist es ein großes Anliegen, auch Frauen einen Einblick in die Philosophie des Karates zu vermitteln, im speziellen was Karate ist und wofür es steht. Also, bei Interesse einfach melden.

Geballte Frauenpower mit Trainer Hans-Jörg, Fotograf: Ursula Göbel

Mehr Angebot für Kinder und Jugendliche!

Für unsere Karate-Kids haben wir in der kommenden Zeit viel zu bieten.

Unser Kindertraining

Momentan haben wir einen enormen Zustrom an neuen Kindern, die Karate lernen möchten. Unsere Kinder sind im Alter von 6-13 Jahren. Die Besonderheit bei uns ist, dass unser Kindertraining speziell für die Kinder ausgerichtet ist. Spielerisch erlernen unsere Kleinen Schritt für Schritt die Karatetechniken. Im Rahmen des eigens für unsere jungen Karatekas entwickelten Staffeltrainings können die Karate-Kids auch komplexe Karatebewegungen erlernen und die Abläufe automatisieren. Zurzeit bereiten wir uns gemeinsam auf die nächste Gürtelprüfung vor.
Die Schüler und auch die zuschauenden Eltern freuen sich auf das anstehende Prüfungsprogramm, am 21.07.2018 im Rahmen unseres Sommercamps. Eine große Abschlussfeier im Anschluss der Prüfung soll die anstrengende Vorbereitungsphase abrunden.

Allen Karate-Kids wünschen wir viel Erfolg für die anstehende Prüfung!

Parcour im Kinderkurs, Fotograf: Serdal Sahin

Spieglein Spieglein an der Wand….stehen wir richtig? , Fotograf: Serdal Sahin
Die Techniken klappen aber auch ohne den Spiegel sehr gut! , Fotograf: Serdal Sahin

Das SV Juniorcamp

Dieses Jahr findet wieder das Juniorcamp – bislang TSG Juniorcamp, nun unter dem Namen SV Juniorcamp – statt und zwar vom 27.07. bis 29.07.2018. Hier haben Kinder und Jugendliche 3 Tage die Möglichkeit verschiedene Sportarten zu entdecken.

Auch wir, die Karateabteilung, sind da selbstverständlich mit am Start und freuen uns darauf.

Unser Angebot hierzu findet am Freitag, den 27.07.2018 von 16- 18 Uhr in der Jahnturnhalle statt. Durch die Einheit führt unser langjähriger Trainer Boris Rupnow.

Wir freuen uns auf alle, die teilnehmen möchten.

Neuer Kinderanfängerkurs

Nach den Sommerferien startet wieder ein neuer Kinderkaratekurs. Alle interessierten Kids sind herzlich eingeladen, am Freitag, den 14.09.2018 um 18:45 Uhr in der Georgii Halle zum Probetraining vorbei schauen. Wir trainieren anfangs barfuß mit T-Shirt und Sporthose.

Schnuppertraining

Alle Kinder und Jugendliche, die zum neuen Kinderanfängerkurs nicht können, aber dennoch Interesse am Karate haben, sind herzlich dazu eingeladen, auch zu einem anderen Zeitpunkt im Training vorbei zu schauen.

Dies gilt sowohl für Neueinsteiger, aber natürlich auch für bereits „geübte“ Karate-Kids.

Hierzu bitten wir euch lediglich vorab kurz anzukündigen unter der unten genannten Kontakt-Email.

Unser Sommercamp

Wie bereits schon oben mehrmals erwähnt, findet am 21.07.2018 unser Karate-Sommercamp in Warmbronn statt.

Geplant ist ein gemeinsames Training von 13:30 bis 15 Uhr, in dem alle Gruppen gemeinsam trainieren. Dabei stehen u.a.
– Bunkai (d.h. Anwendungstechniken) zur Heian Shodan und Selbstverteidigungs-Anwendungen mit Peter,
– Kumite (Kampftraining) mit Serdal und
– Prüfungsvorbereitung aufgeteilt nach Prüfungsgruppen (Frauengruppe, Kinder, Dan-Prüfungsvorbereitung)
auf dem Programm.

Anschließend findet die Kyu-Prüfung für alle, die sich auf diese Prüfung vorbereitet haben, statt. Abgenommen wird diese von unseren Trainern und lizensierten Prüfern Serdal und Peter.

Feierlicher Abschluss ist wie jedes Jahr das gemeinsame Grillen auf dem Grillplatz unten beim See, bei dem wir auf (hoffentlich 😉 ) alle bestandenen Prüfungen bzw. die Prüflinge anstoßen können. Hierzu sind auch alle Familienangehörigen und Freunde, die Lust und Zeit dazu haben, herzlich eingeladen.

Für alle Prüflinge noch weiterhin gute Vorbereitung und viel Glück!

Schwarzgurtprüfung in Stuttgart Gablenberg

Neben den Kyu-Prüfungen am Sommercamp, haben sich einige unserer Trainer und Trainingskollegen dieses Jahr ein großes sportliches Ziel gesetzt: die DAN-Prüfung (d.h. die Prüfung zum Schwarzgurt)!

Hierzu trainieren alle bereits seit Monaten sehr fleißig. Abgenommen wird die Prüfung am 25.11.2018 in Stuttgart Gablenberg.

Wir drücken auch euch allen die Daumen und wünschen euch viel Erfolg!

Unsere Dan-Prüflinge auf einem DAN-Vorbereitungslehrgang im Vorfeld, Fotograf: Jürgen Schwenk

Miriam Schneider, Hans-Jörg Rohrer, Serdal Sahin und Jürgen Schwenk