Für alle Frauen ab 18 Jahren bieten wir auch ab Anfang nächsten Jahres wieder zusätzlich ein Selbstverteidigungstraining an. Angeleitet von unserem speziell ausgebildeten Selbstverteidigungstrainer, der über jahrzehntelange Erfahrung verfügt, lernen die Teilnehmerinnen schrittweise, sich in Stress-Situationen wirkungsvoll zur Wehr zu setzen.
Dabei gehen die Inhalte weit über Karate hinaus: Der Kurs vermittelt eine weitgefächerte Bandbreite an Techniken aus verschiedensten Kampfsportarten, die insbesondere für Frauen geeignet sind. Damit die vermittelten Inhalte auch in realen Angriffssituationen angewendet werden können, konzentriert sich der Kurs auf einfache und effektive Techniken, bei denen sowohl Kraft wie auch Körpergröße keine Rolle spielen – denn jede Frau sollte sich sicher und wirkungsvoll zur Wehr setzen können.
Entgegen reinen Äußerlichkeiten gehört zum wahren „Make-up“ weit mehr dazu als Kajal und Lippenstift. Selbstvertrauen und Selbstbehauptung können Leben und Schicksale positiv verändern. Wer also zielgerichtet diese Fähigkeiten erlernen möchte, um selbst zu wachsen, sich sicherer zu fühlen und im Ernstfall handeln zu können, der ist herzlichst in unserem Kurs willkommen. Auf dass mehr Frauen ihre wahre Stärke leben.